Знай наших!!! Ф.В. Орабинская

Знай наших!!!
Наш тренер-преподаватель Фаина Владимировна Орабинская поделилась своей спортивной историей.
Итак, тот самый старт, когда я билась на дорожке до конца…
Соревнования проходили во Владимире, бежать мне предстояло 3 км. Перед стартом некоторые спортсмены использует такую «психологическую атаку» с которой я столкнулась впервые. Одна девочка начала подходить к каждой практически и спрашивать их личное время на 3 км перед стартом, и они начали отвечать. Но она всех уверяла что она бегает быстрее всех. И когда сказала ещё из 10 минут все были в шоке. Я .... я тоже была, но я была настроена на этот старт. И когда она подошла ко мне, я сказала ей не правду накинув минуты 2 сверху. Мой личный результат был 10.40 (тогда я пробежала в Брянске, на России, была 3, проиграв так сказать перед финишем «в клетке»). Когда она подошла ещё к одной девочке, которая около меня стояла, та тоже сказала такой же результат ...примерно. И так, дали старт...я выбежала первой и эта девочка, которая якобы бегает плохо, за мной , она бежала второй. И так круг за кругом мы с ней менялись на кругах, то она меня обгоняла то я ее ... бьют в колокол, последний круг !!!! Я по своей специальности марафонец ... марафонцы не скоростные обычно, и я понимала что нужно делать ускорение сейчас, девчонка тоже ускорялась изо всех сил ... 100 метров до финиша, мы сравнялись ... все кричат я ничего не слышу, лишь гул.. просто закрыв глаза на секунду, и выдавив последние силы рванула вперед ... на финише открыла глаза я-первая!!! Это были какие-то сотые! Когда я закрыла глаза, то полностью выхлестнулась! Буквально три сотые я выиграла у неё! Мой результат был 10,20,21, Такой был мой неожиданный финиш, я не сдалась, а билась до конца! После финиша я пожала руку девочке. А та, которая трепалась перед стартом подошла к нам и сказала: «Что же вы сказали не правду?» После такого старта я сделала выводы: Первое надо слушать соперников на старте и второе надо биться до последнего.

Я родилась и выросла в г. Ливны Орловской области. Когда училась в школе в 7 классе, я первый раз пошла вместе со своими одноклассниками на спортивный кружок - дзюдо. Заниматься мне очень нравилось, первые мои соревнования были проиграны, ведь девочек не было в моей весовой категории, да и вообще их было мало в этом виде, поэтому боролась я с мальчишками. Конечно же, я продула, но пообещала себе, во что бы то ни стало, не сдамся и буду заниматься, не брошу дзюдо. Прозанималась я почти год , и вот на городских соревнованиях я заняла 3 место, боролась опять с мальчишками. Была горда первой своей грамоте в спорте. В школе, да и в классе была сильной, мальчишки особо не задирались со мной. И вот в 2006 году к нам пришёл учитель физической культуры в школу, весной мы сдавали нормативы. Он-то и увидел мои задатки. Сказал сходить на стадион им. Ленина (это в городе Ливны) на легкую атлетику, занятия вела его двоюродная сестра Галина Николаевна Лежава. Т.к на летние каникулы нас летом с дзюдо отпустили, то я пошла на лёгкую атлетику, но пообещала себе, что никогда не брошу дзюдо, позанимаюсь просто летом....И вот 1 июня я пришла на стадион, спортсменов у Галины Николаевны было очень много, но я переборола в себе страх и зашла. Отзанимавшись месяц, был первый старт, посвящённый дню города Ливны. Приехали много участников из разных городов, соревнования носили статус «Всероссийские», бежала я тогда 2 км - заняла 3 место. Тренер не ожидала, я и сама-то не ожидала. Дзюдо и легкую атлетику я честно пыталась совмещать еще некоторое время, но уровень нагрузки был очень высок, и специфика этих видов совсем разная – пришлось делать выбор. Так я и начала заниматься легкой атлетикой)))
Позже я стала шестикратной чемпионкой России по легкой атлетике - горный бег, двукратной чемпионкой ЦФО в беге на 3000м и 5000м, серебряным призёром чемпионата Европы по горному бегу в команде, заняла 7 место в личном зачете - Болгария, 3 место в команде на чемпионате Европы по горному бегу (Германия), являлась многократной чемпионкой Орловской области в беге на средние дистанции.
Сейчас работаю тренером и надеюсь, что мои воспитанники добьются спортивных высот и первых ступеней пьедестала.