3-4 декабря в Москве прошёл открытый турнир по художественной гимнастике “Moscow cup” на призы Заслуженного тренера России, хореографа сборной команды России Первых Михаила Геннадьевича.

МАУ ДО «ДЮСШ №1» на турнире представили 37 гимнасток, для некоторых эти соревнования стали первыми за пределами нашего региона. Наши спортсменки показали отличные результаты, о чем свидетельствует большое количество медалей различных достоинств!
Поздравляем всех участниц соревнований, тренеров-преподавателей, желаем не останавливаться на достигнутом и показывать прогресс с каждым новым стартом!!!

В Тамбове 9 ноября 2022 года состоялся гала-концерт фестиваля художественной гимнастики, танцев и аэробики «В гостях у сказки». В нём приняли участие порядка 250 лучших спортсменов. На протяжении двух месяцев ребята готовились к показательным выступлениям. В гала-концерт были включены выступления, которые прошли отборочный тур.
В фестивале приняли участие гимнастки МАУ ДО «ДЮСШ №1», воспитанницы тренеров-преподавателей Приз Марины Геннадиевны, Рогули Ирины Владимировны и Мироновой Светланы Сергеевны, которая так же выступила на данном мероприятии в роли ведущей.
Фестиваль объединил воспитанников спортивных школ города, областных федераций и просто поклонников и любителей красивых, изящных и зрелищных видов спорта. Для юных спортсменов участие в гала-концерте стало настоящим праздником. Здесь они смогли показать плоды своего упорного труда и представить зрителям подготовленные номера, на несколько минут перевоплотившись в персонажей полюбившихся сказок.

30 октября в городе Красногорск состоялся Межрегиональный турнир по художественной гимнастике на призы олимпийской чемпионки Дарьи Дубовой. 
В соревнованиях приняли участие 27 воспитанниц МАУ ДО «ДЮСШ №1», которые занимаются под руководством тренеров-преподавателей М.Г. Приз и С.С. Мироновой.
Наши гимнастки продемонстрировали отличные выступления, показав высокий уровень подготовки, а некоторые спортсменки заняли призовые места в своих возрастных группах.

16 апреля в Воронеже состоялось открытое первенство Коминтерновского района по художественной гимнастике. В соревнованиях приняли участие 36 гимнасток МАУ ДО «ДЮСШ №1», воспитанницы тренеров-преподавателей Приз Марины Геннадиевны, Егорчевой Арины Сергеевны и Рогули Ирины Владимировны. Наши учащиеся отлично проявили себя и показали внушительные результаты, заняв призовые места практически во всех возрастных группах! Поздравляем всех участников соревнований и желаем не останавливаться на достигнутом!

10 апреля в Тамбове прошло открытое первенство МБУДО ДЮСШ №4 по художественной гимнастике «Весенние ласточки». В соревнованиях приняли участие 40 воспитанниц МАУ ДО «ДЮСШ №1», которые занимаются под руководством тренера-преподавателя Рогули Ирины Владимировны. Наши гимнастки достойно представили школу на соревнованиях, завоевали много призовых мест.
Поздравляем всех наших участниц, желаем удачи и спортивного совершенствования в дальнейшем!

Более 250-ти спортсменок из Тамбовской и Воронежской областей стали участницами открытого турнира по художественной гимнастике «Гармония весны». Соревнования прошли 6-7 марта в спортивно-тренировочном центре «Тамбов» накануне Международного женского дня.
В соревнованиях приняли участие 32 воспитанницы МАУ ДО "ДЮСШ №1", занимающиеся под руководством тренеров-преподавателей М.Г. Приз и А.С. Егорчевой. Несмотря на большое количество участниц, наши гимнастки отлично выступили, многие стали победителями и призерами в своих возрастных группах.
По итогам соревнований гимнасткам будут присвоены новые юношеские разряды, а победители примут участие в чемпионате области, который пройдет в апреле.

17-18 декабря в ДС «Антей» состоялись соревнования по художественной гимнастике «Зимняя сказка». Эти соревнования являются важным этапом в спортивной жизни каждой юной гимнастки, так как с их помощью они приобретают необходимый соревновательный опыт, а также получают шанс продемонстрировать все, что они отрабатывали на тренировках. Более опытным спортсменкам данный старт дал отличную возможность повысить уровень спортивного мастерства, который поможет им в подготовке к более крупным соревнованиям в будущем году.
В соревнованиях приняли участие 94 воспитанницы ДЮСШ №1, занимающиеся под руководством тренеров-преподавателей М.Г. Приз, И.В. Рогули и А.С. Егорчевой. Наши гимнастки показали отличные результаты и заняли призовые места в большинстве возрастных групп. Поздравляем всех участниц и тренеров-преподавателей с отличным выступлением, желаем успехов и еще больше побед в следующем году!!!

23-24 октября в СТЦ «Тамбов» прошел открытый областной турнир по художественной гимнастике памяти Заслуженного работника физической культуры и спорта РФ Михаила Попова. В соревнованиях приняли участие 52 воспитанницы МАУ ДО «ДЮСШ №1», которые отлично проявили себя, стали победителями и призерами в своих возрастных группах. Занимаются юные спортсменки под руководством тренеров-преподавателей Приз Марины Геннадиевны и Егорчевой Арины Сергеевны. Поздравляем победителей и призеров, желаем успехов и дальнейших ярких спортивных достижений! Пусть тяжелая, кропотливая работа всегда вознаграждается, а здоровье становится только крепче!!!

23-24 сентября в городе Тамбове в СТЦ «Тамбов» прошли чемпионат и первенство Тамбовской области по художественной гимнастике. Художественная гимнастика один из самых красивых, зрелищных видов спорта. Композиция каждой спортсменки – это маленький спектакль, чудесная сказка, создаваемая легкими грациозными движениями на глазах восхищенных зрителей.

В результате соревнований воспитанницы МАУ ДО "ДЮСШ 1" тренеров-преподавателей Егорчевой Арины Сергеевны и Приз Марины Геннадиевны показали хорошие результаты, стали победителями и призёрами в своих возрастных категориях. Поздравляем спортсменок и тренеров с успешными соревнованиями! Желаем дальнейших успехов всем участницам соревнований! 

В период с 17 по 20 июня в городе Москва прошел Общероссийский соревновательный марафон в формате Гимнастрады «Здоровые дети – здоровая Россия». В соревнованиях приняло участие около 2000 человек из 47 субъектов Российской Федерации. Команда от Тамбовской области под руководством тренера-преподавателя МАУ ДО «ДЮСШ №1» - Приз Марины Геннадиевны заняла 15 место. По мнению гимнасток это была незабываемая поездка, они получили огромное количество положительных эмоций, соревновались на одном ковре с ведущими коллективами России, встретились с Олимпийскими чемпионами и даже удалось сфотографироваться с некоторыми из них. И хотя девочкам не удалось покорить пьедестал почета, желаем им не останавливаться на достигнутом и добиваться дальнейших успехов и побед!!!

26-27 марта во дворце спорта "Антей" прошло открытое первенство города Тамбова по художественной гимнастике. В соревнованиях приняли участие 280 гимнасток нашего города и области, а так же гости из Балашова и Балаково.

Команду МАУ ДО «ДЮСШ 1» представили учащиеся тренеров - преподавателей Мироновой Светланы Сергеевны, Приз Марины Геннадиевны и Рогули Ирины Владимировны. Наши юные гимнастки показали хорошие результаты, многие стали победителями в возрастных категориях: 2014 А и 2014 Б, 2013 А и 2013 Б, 2012 А и 2012 Б, 2011 Б, 2008 Б, 2006 Б, 2005 и старше, а призёрами стали во всех возрастных категориях. Поздравляем спортсменок и тренеров с успешными соревнованиями! Желаем дальнейших успехов всем участницам соревнований!

17-18 февраля во дворце спорта "Антей" прошёл открытый городской турнир по художественной гимнастике «Юные грации». Художественная гимнастика один из самых красивых, зрелищных видов спорта. Композиция каждой спортсменки – это маленький спектакль, чудесная сказка, создаваемая легкими грациозными движениями на глазах восхищенных зрителей.
В соревнованиях приняли участие 230 гимнасток 2015 года рождения и старше, из г. Рассказово, г. Моршанска. Тамбов представили спортсменки из "ДЮСШ №1 , ОДЮСШ, ДЮСШ №4, а так же из 2-х спортивных клубов по художественной гимнастике.
От команды "ДЮСШ №1" приняли участие учащиеся тренеров-преподавателей Мироновой Светланы Сергеевны, Приз Марины Геннадиевны и Рогули Ирины Владимировны. В результате соревнований наши воспитанницы показали отличный результат! На пьедестал наши гимнастки поднимались неоднократно, заняв 5 - I мест, 2 - II места и 6 - III мест. Поздравляем всех участников соревнований, желаем всем здоровья, высоких результатов и отличного настроения!

19 декабря 2020 года во дворце спорта "Антей", прошли городские соревнования по художественной гимнастике "Первые снежинки", в которых приняли участие более 160 гимнасток. В соревнованиях принимали участие воспитанницы МАУ ДО "ДЮСШ 1", тренеров- преподавателей Мироновой Светланы Сергеевны, Приз Марины Геннадиевны и Рогули Ирины Владимировны. Так же в категории ОФП и СФП приняли участие будущие воспитанницы нашего отделения, которые сейчас посещают подготовительные занятия по художественной гимнастике.
Девочки показали хорошие результаты и заняли все призовые места!

28-29 ноября в городе Тамбове прошёл открытый областной турнир по художественной гимнастике, посвящённый памяти Заслуженного работника физической культуры и спорта Михаила Попова. В соревнованиях приняли участие 215 гимнасток нашего города и области, а так же гости из Борисоглебска. Турнир проходил в ДС "Антей".
В результате соревнований воспитанницы МАУ ДО "ДЮСШ 1" тренеров-преподавателей Мироновой Светланы Сергеевны и Приз Марины Геннадиевны показали хорошие результаты, стали победителями в возрастных категориях: 2014 А и 2014 Б, 2013 А и 2013 Б, 2011 Б, 2009 А и 2009 Б, 2008 Б, 2006 А и 2006 Б, 2004 и старше А и 2004 и старше Б; призёрами стали во всех возрастных категориях. Поздравляем спортсменок и тренеров с успешными соревнованиями! Желаем дальнейших успехов всем участницам соревнований!

31 октября - Всероссийский день гимнастики, его принято отмечать в последнюю субботу октября. Спортивный праздник утвержден в 1999 году, его инициатором была Федерация спортивной и художественной гимнастики. Художественная гимнастика – один из самых красивых женских видов спорта. Красота, изящество, гармония этого спорта притягивают миллионы любителей этого прекрасного вида спорта. Юных спортсменок привлекают яркие купальники, а родителей успешность и грациозность спортсменок. Однако за внешним лоском этого исключительно женского вида спорта скрываются ежедневный тяжкий труд и горечь первых поражений.
Гимнастки порхают по ковру и выполняют сложнейшие элементы с легкостью и воздушностью. Во время выступления они демонстрируют искусное владение своим телом. Тем не менее какими способами добиться такого мастерства, знают только спортсменки и их наставницы. Художественная гимнастика формирует сильный характер. Все гимнастки уверяют, что достигли своих целей благодаря закаленному спортом характеру. Гимнасткам присущи твердость духа, целеустремленность стрессоустойчивость, выдержка, стойкость и самообладание.
Поздравляем тренеров-преподавателей отлеления художественной гимнастики ДЮСШ 1 С.С. Миронову, М.Г. Приз, И.В. Рогулю, их воспитаниц и всех тех кто причастен к к этому прекрасному виду спорта. Желаем вдохновения, целеустремленности и трудолюбия.

Лето пришло в наш город. Яркое солнце, теплый ветерок манят нас на природу, но у юных гимнасток совсем иные планы. Тренировки никто не отменял, и если хочешь добиться спортивных высот, то занятия строго по расписанию. О желании съесть холодное мороженое также придется забыть. Всё ради стройной фигуры и спортивного результата.
Марина Геннадиевна опытный, ответственный и целеустремленный тренер, который работает ради результата и понимает, что длительный перерыв в спортивной подготовке негативно скажется на физической подготовленности учащихся. Поэтому Марина Геннадиевна дает юным гимнасткам план тренировок для самостоятельной работы, а также проводит онлайн-тренировки для личного контроля за техникой выполнения упражнений.
10 июня на интернет-платформе ZOOM прошла очередная онлайн-тренировка - общая физическая подготовка с гимнастическим предметом (мяч). На занятии присутствовало 13 учащихся в возрасте от 7 до 10 лет.
Девочки старательно и ответственно выполняли все задания тренера, прислушивались к советам и указаниям, проявили себя мотивированными и ответственными спортсменками.
Марина Геннадиевна осталась довольна выполненным объемом заданий и похвалила гимнасток за качественно проделанную работу!

Тамбову 384 года!! Учащиеся МАУ ДО "ДЮСШ 1", отделения художественной гимнастики, тренера-преподавателя С.С. Мироновой подготовили поздравления родному и любимому городу Тамбову! С праздником дорогие Тамбовчане!

Видеопоздравление

#ТренируйсяДома  #СпортНормаЖизни

Редкий вид спорта сравнится по своей зрелищности и красоте с художественной гимнастикой.
Отличная физическая форма — с самого начала занятий в секции у ребенка формируется правильная осанка, а также походка. Юные спортсменки резко выделяются на фоне своих ровесниц отменной пластичностью, высокой гибкостью и стройностью.
Улучшается здоровье — ученые уверены, что регулярные физические нагрузки способствуют гармоничному развитию детского организма. Занятия художественной гимнастикой являются отличным средством борьбы со сколиозом на начальной стадии и даже косолапостью.
Закаливается характер — спорт делает детей целеустремленными и прививает им дисциплину. Все бывшие гимнастки, завершившие спортивную карьеру, уверяют, что благодаря спорту могут решать любые жизненные проблемы без сильных эмоций.
Устраняются последствия стрессовых ситуаций — учеными доказано, что занятия спортом являются лучшим антидепрессантом.
Очень целеустремленные воспитаницы С.С.Мироновой, продолжают тренировки в режиме дистанционного обучения и регулярно присылают отчеты тренеру. На фотографиях девочки отрабатывают элементы равновесия: планше, "затяжка", боковое равновесие, равновесие вперёд с помощью. С.С. Миронова личным примером мотивирует девочек к занятиям и демонстрирует отличную спортивную форму! Девочки в прекрасной форме! Очень красивые и изящные!

#ТренируйсяДома #СпортНормаЖизни
Как и другие виды спорта, художественная гимнастика помогает повысить защитные силы организма и укрепить иммунную систему.
Повышает выносливость организма.
Положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы.
Тренирует вестибулярный аппарат, развивает ловкость, быстроту и точность реакции.
Укрепляет мышечный корсет, прорабатывает все группы мышц.
Способствует гармоничному развитию тела ребенка, формирует гордую осанку, красивую женственную фигуру, грациозную походку.
Огромную роль художественная гимнастика играет в формировании характера. Работоспособность, самостоятельность, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность, целеустремленность, умение преподнести себя – это лишь малая часть того, что может дать гимнастика для формирования личности.
Художественная гимнастика развивает чувство ритма, музыкальность и артистичность.
Учащиеся ДЮСШ 1, отделения художественной гимнастики, тренер-преподаватель М.Г. Приз, с большим желанием и усердием продолжают тренировки. Молодцы!

Видеотренировка    Видеотренировка    Видеотренировка    Видеотренировка

#ТренируйсяДома #СпортНормаЖизни 

Художественная гимнастика – один из самых красивых женских видов спорта. Красота, изящество, гармония этого спорта притягивают к экранам телевизоров миллионы людей по всему миру в периоды проведения международных соревнований. Художественная гимнастика – это не только красиво, но и полезно для организма. Художественная гимнастика – олимпийский вид спорта, заключающийся в выполнении танцевальных и гимнастических упражнений под музыку. Включает в себя несколько видов в зависимости от предмета, использованного в упражнениях – булавы, лента, мяч, обруч, скакалка. Родиной художественной гимнастики является Санкт-Петербург, где в 1913 году открылась Высшая школа художественного движения.

Большими поклонницами своего любимого вида спорта, являются воспитаницы Марины Геннадиевны Приз. Все девочки, с огромным усердием продолжают тренировки в условиях дистанционного обучения. Тренер контролирует тренировочный процесс, который проходит в сервисе Zoom и Skype. Личное присутствие тренера очень дисциплинирует спортсменок, а они демонстрируют свои результаты! Ещё и стихи читают выполняя упражнения! Вы все больше молодцы! Так держать!!

Видео